Омлет со шпинатом
Омлет из куриных яиц с добавлением шпината
Состав: яйцо куриное, молоко коровье, шпинат свежемороженный соль, масло подсолнечное
Пищевая и энергетическая ценность
в 1 порции содержится:
белки 11 г; жиры 12 г, углеводы 2 г;
163 ккал
Выход: 100 г